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榴莲草莓芒果菠萝香蕉科普

水果是我们日常生活中常见的食物之一。其中，榴莲、草莓、芒果、菠萝、香蕉都是大家非常喜欢的水果。这些水果除了美味之外，还有很多值得我们了解的科普知识。

榴莲

榴莲是一种热带水果，外皮厚壳硬，果肉黏稠，味道独特。榴莲富含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养成分。榴莲还有助于降低血糖，增强免疫力，防止贫血等功效。

草莓

草莓是一种小型水果，外表鲜红，味道酸甜可口。草莓富含维生素C、叶酸、纤维素和抗氧化物质等营养成分。草莓可以促进血液循环，降低胆固醇，抗氧化，预防癌症等。

芒果

芒果是一种热带水果，外皮光滑，果肉鲜黄色，味道甜美。芒果富含维生素C、维生素A、蛋白质和纤维素等营养成分。芒果可以增强免疫力，改善消化系统，预防夜盲症等。

菠萝

菠萝是一种热带水果，外皮有刺，果肉黄色，味道酸甜可口。菠萝富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。菠萝可以降低血压、促进血液循环，缓解晕车晕船等症状。

香蕉

香蕉是一种广泛消费的水果，外皮黄色，果肉细嫩甜美。香蕉富含蛋白质、纤维素、糖类和矿物质等营养成分。香蕉可以补充能量，缓解胃部不适，预防便秘等。

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