软件更新时间： 2025-08-20 03:08:16 / 版本：V3.03.30 / 大小：116MB
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骨科禁忌肉类是指猪肉、牛肉、羊肉等肉类食品，这些食品会增加身体内的酸性负荷，导致肌肉酸痛、骨质疏松等问题。因此，对于骨科患者来说，这些食品应该尽量避免食用。
肌肉酸痛是许多骨科患者都会遇到的问题，食用大量肉类可能会加重这种疼痛。因此，骨科患者应该注重膳食平衡，增加蛋白质、绿色蔬菜、水果等食品的摄入量，以增加身体内的碱性负荷，帮助减轻肌肉酸痛。
除了肌肉酸痛，骨科患者还需要注意其他相关疾病，比如骨质疏松、风湿性关节炎等。这些疾病都与身体内的酸性负荷增加有关，而肉类食品正是增加身体内酸性负荷的主要来源之一。因此，骨科患者应该尽量避免食用肉类食品，以预防相关疾病。
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