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秋葵适合未满十八岁的人吃吗

秋葵是一种非常营养的蔬菜，含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种维生素，特别是钙、铁、磷等矿物质的含量也很丰富。但是，对于未满十八岁的人来说，秋葵的吃法还需要谨慎一些。优质的秋葵应该是从成熟的根部切下来的，并去掉所有的叶子和枝条，再切去顶端的硬结构，这样对于儿童来说，可以减少枝条对口腔的刺激，并且切去硬结构对喉咙的伤害也变小了许多。如果您有未成年人在家，建议在手动去除秋葵的枝条和硬结构之后再进行食用。