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榴莲——皇果之王

榴莲自古就是东南亚的特色水果，被誉为“皇果之王”。它的外皮粗糙，内部是黄色、软绵绵的果肉，可以直接食用或者用来制作各种甜点。榴莲富含蛋白质、糖类、脂肪和多种维生素、矿物质等营养物质，据说还有助于改善消化系统、预防中风等作用。

草莓——爱的果实

草莓是一种甜美可口的水果，也是爱情的象征。它的外形小巧可爱，鲜艳的红色让人看了就心情愉悦。草莓富含维生素C、维生素K以及多种矿物质，还有助于降低血压、改善心血管健康等功效。

芒果——热带鲜果

芒果是一种热带水果，生长在热带和亚热带地区。它的外部颜色黄橙色，内部果肉鲜黄色，口感酸甜可口。芒果含有丰富的维生素C、维生素A、矿物质等营养成分，还能提高免疫力、减轻压力等。

菠萝——瘦身水果

菠萝是一种低热量水果，每百克只有52卡路里。它富含蛋白质分解酶、菠萝酵素等成分，有利于促进肠胃消化、分解脂肪，帮助减肥。此外，菠萝还富含维生素C、B族维生素、矿物质等营养物质，对于预防贫血、降低胆固醇等也有好处。

香蕉——营养早餐

香蕉是一种常见的水果，富含碳水化合物、维生素B6、钾等营养素。香蕉可以生食，也可以制成各种美食。对于早餐来说，香蕉更是不可或缺的食材之一。它能够提供充足的能量，有助于保持身体的正常运转。

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总而言之，水果是我们生活中非常重要的一部分，它们能够帮助我们摄入各种营养成分、增强身体免疫力、预防各种疾病等。如果你还没尝试过这些水果，不妨去尝试一下，也许这会是一个美味又健康的开始。