如何利用软件防止孩子晚上玩手机到23点？

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女儿玩手机到深夜23点怎么办

现在的年轻人普遍手机成瘾，孩子也是如此。如果女儿玩手机玩到深夜23点，那对她的健康将产生巨大的负面影响。如何让女儿戒掉手机成瘾呢？首先，家长应该和女儿坐下来好好谈一谈，让她了解手机过度使用的危害，并且设定好合适的使用时间，例如每天只能使用1小时。其次，家长还可以适当引导女儿参加户外活动或者运动，让她从手机中解脱出来。再次，家长可以下载一些儿童教育类APP，例如阅读类APP、计算类APP等，提高孩子的学习兴趣，借此减少手机使用时间。最后，家长应该自身以身作则，提高自己对手机的认识度，让孩子接受到合理的引导，从而拥有一个健康的成长环境。

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